躍進

今天難得半天假，我用來做運動。

平日跟丈夫游泳，大多不到半個小時便上池，游它二十個塘便算了!今天自個兒游泳，時間又很充裕，便想挑戰一下自己，最後花一個小時多一點游了四十個塘，即2000米，不算快，但已是個人紀錄。

猶記得年多前重新習泳，花四十分鐘也只能游十個塘，而且每游一個塘都需要休息一段時間才可以繼續。然而，經過不斷有規律的鍛鍊，體能不但變好，泳術也有進步。

由萬事起頭難，到緩慢進步，直至現在躍進，需要的是時間、耐性。其實每一門技術均如此，不是嗎?