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2014年4月14日 星期一
逞強
我承認我今天逞強,最終自食其果。
今天只上半天班,下午我去游泳去。游至第十個塘,我已感到有點辛苦
;
到第三十個塘,覺得極疲累,比之前累多了。
回家後,不適感覺一直未散,我這才發現自己脫水,喝了三支水才好了點。其實到第二十個塘,我應該要停止,不要因為平日游四十個塘而逞強。堅持是好的,但不顧客觀條件及自身能力強而為之,卻會適得其反。
今天,我用自己的身體上了一課,不要逞強。
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